
Nemáte rádi pohyb a sport? Pokud máte děti, měli byste svůj negativní postoj změnit. Jednak je to v zájmu Vašeho zdraví a jednak nezapomínejte, že Vy jste pro děti příkladem. Chcete-li, aby si děti osvojili zdravý životní styl, jehož součástí je dostatek pohybu a pestrá vyvážená strava, musíte jít sami příkladem. Pokud opravdu odmítáte sportovat, chtělo…
Continue reading